Nesta quinta-feira, 25, o Programa Panorama Esportivo recebeu uma entrevista com Benisio Rodrigues, que compartilhou sua jornada e expectativas para a próxima corrida: a meia maratona da New Balance 42K, que acontecerá neste domingo, em Porto Alegre.
Benisio, gestor de marketing da Cotrijal, já é um corredor experiente, tendo participado de corridas de 10 km anteriormente. Agora, ele se prepara para uma prova que requer não apenas resistência física, mas também preparação mental e disciplina.
Durante a entrevista, Benisio compartilhou detalhes sobre sua preparação para o evento. Ele começou a treinar regularmente no final de agosto, aumentando gradualmente a distância percorrida. Após participar de algumas corridas menores, incluindo uma internacional em Jurerê, ele definiu o desafio de completar uma meia maratona como seu próximo objetivo.
A meia maratona da NB42K POA será realizada pela primeira vez em Porto Alegre, e Benisio destaca a importância do evento, que atraiu cerca de 7.000 participantes em diversas categorias de percurso. Para ele, o objetivo principal é completar a prova dentro de suas condições, enquanto continua a buscar melhorias em sua performance.
Um aspecto importante da preparação de Benisio é a importância de cuidar da alimentação, do sono e da mente para alcançar o máximo desempenho na corrida.
